Massieren Sie bei Ihrem Kind die folgenden Körperteile: Rücken, Füße, Beine, Hände, Arme, Nacken und Schultern. Eine gute Massage hilft dem Kind, seinen Körper kennen zu lernen. Ein gutes Körpergefühl ist der Anfang für das Vertrauen in den eigenen Körper. Es ist der erste Schritt spätere harmonische Bewegungsabläufe.

Bei der Massage sollten Sie beachten, dass sie nur einen extrem sanften Druck ausüben. Es ist mehr ein Streicheln als ein Durchkneten.

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Dehnen Sie Beine und Arme Ihres Babys. Durch die Dehnübungen erfahren die Kleinen ein bisschen über den Aktionsradius der Arme und Beine.

Außerdem ist es gut für die Sehnen, Bänder und Muskeln.
Hinzu kommt, dass die Babys ihren Körper kennen lernen.

Dehnen Sie langsam und vorsichtig. Achten Sie auf die Reaktionen des Kindes.

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Kaufen Sie dem Kind vernünftige Spielsachen.
Viele Spielsachen regt bestimmte Bewegungen an und trainieren zugleich die Geschicklichkeit.

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Andere Babys und Kinder können Ihr Kind anregen, sich zu bewegen. Wenn Ihr Baby andere Kinder und Babys um sich herum sieht, dann wird es dazu angeregt, mit diesen Kindern zu spielen. Es hat ein natürliches Interesse an anderen Kindern und möchte gerne mit ihnen zusammensein. Es möchte mitspielen und am Geschehen teilhaben.

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Vermeiden Sie Fernsehgeräte. Fernsehen tut Ihrem Kind nicht gut. Ihr Kind wird dann dazu neigen, sich weniger zu bewegen, weniger am Leben teilzunehmen und wird dann schließlich sehr passiv.

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Besuchen Sie Baby-Gymnastik-Gruppen. In diesen Gruppen sind oft Bewegungslandschaften aus verschiedenen Gegenständen zusammengebaut, die es Ihrem Kind dabei helfen,  verschiedene Bewegungsabläufe zu üben und die Koordination zu verbessern.

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Kaufen Sie dem Kind eine Laufhilfe. Schon ab dem Zeitpunkt, wo Ihr Kind sicher stehen kann, ist es ratsam, eine Laufhilfe einzusetzen.

Bei manchen Babys kann dies bereits ab dem 6. bis 7. Lebensmonat der Fall sein und die Benutzung einer Laufhilfe ist dann in der Regel völlig unproblematisch.

Dem Kind macht es extrem viel Spaß, diese neue Art von Mobilität zu entdecken und es lernt schnell, damit umzugehen (Siehe Bild).

Es gibt zwar hin und wieder Warnungen, dass eine Laufhilfe zu mehr Unfällen führt, jedoch ist das bei allen Kindern der Fall, wenn sich der Aktionsradius durch das Laufen mit oder ohne Laufhilfe erweitertl

Um Unfällen vorzubeugen, sollten Sie beachten, dass das Kind niemals alleine gelassen werden sollte!! Wie bereits erwähnt entstehen durch die  Bewegungsfreiheit neue Gefahren (z.B. Treppen, Gegenstände etc.). Treffen Sie hier Vorsichtsmaßnahmen.

Da der Bewegungsapperat des Kleinkindes noch nicht voll entwickelt ist, sollten Sie Ihr Baby anfänglich nie länger als 5 Minuten laufen lassen. Hier empfehlen wir eine maximale Zeit in der Laufhilfe von bis zu 30 Minuten täglich. Die Rückenmuskelatur sollte zunächst vorwiegend durch das Krabbeln gestärkt werden, um eventuelle Haltungsprobleme zu vermieden.

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Lassen Sie Ihr Baby zwischen sich und Ihrem Partner hin und herlaufen. Wenn das Kind mit dem Laufen anfängt, sollten Sie sich mit Ihrem Partner so hinstellen, dass das Kind ein paar Schritte alleine gehen kann.  Dann vergrößern Sie den Abstand immer mehr, so dass das Kind  eine immer größere Strecke alleine zurücklegen kann.

Diese Übung hilft Ihrem Kind dabei, seine ersten Schritte zu erlernen. Es verliert die Angst vor dem Hinfallen und wird so immer sicherer.

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Üben Sie das Aufstehen mit Ihrem Kind. Platzieren Sie einen Stuhl vor das Kind und ermutigen Sie es, sich mit Hilfe des Stuhles hochzuziehen.

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